اگلے سال اس ریس کا انعقاد ہوتا ہے۔ مجھے خوشی

  ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر داخل ہوئے۔ کیتھی نے اپنا 50K 7: 34 میں ختم کیا - ایک 2:30 پہلے نصف اور 2:34 دوسرے نصف حصے میں بھی تقریبا split تقسیم کے لئے۔ ہم اپنی انگلیوں کو عبور کرسکتے ہیں کہ کچھ بدل جاتا ہے اور اگلے سال اس ریس کا انعقاد ہوتا ہے۔ مجھے خوشی ہے کہ م

یں نے ایک بار آخری بار یہ کام کیا۔

پوسٹ کیا ہوا .... سونے سے پہلے 3 میل طے کرنا .... شام بجے کوئی تبصرہ نہیں: 

چنانچہ ، ٹمٹمانے کے ٹخنوں پر رات کے اوقات میں شروع کرنے کے لئے میراتھن کو اختتام سے نہ چلانے کا فیصلہ کرنے کے بعد ، میں مسپوری کے شہر جپلن میں ایک بس میں سوار ہوا اور آغاز لائن میں اوکلاہوما کے کامرس چلا گیا۔ ہمارے ساتھ ایک حیرت انگیز طلوع آفتاب اور درجہ حرارت کی سردی کا سامنا کرنا پڑا جیکٹ یا لمبی بازو کی

 ٹی اچھی لگ سکتی ہے ، لیکن اس میں اتنی سردی نہیں ہے کہ ریس کے ساتھ ساتھ لے جا

سکے۔ دھوپ شیشے ایک مطلوبہ آئٹم تھے ، اور موئی ، جو شاذ و نادر ہی ٹھنڈا رنگ پہنتے ہیں ، وہ میرے اوکلے وانا - مکھیوں کے عرف ٹارگٹ 16.99 میں اسٹائل کررہے تھے۔ لیکن نیچے دی گئی تصویر میں ، میں اپنے اولمپس کے آپریٹنگ اختتام پر تھا۔